Riconosci le Tue Emozioni, Trasforma la Tua Vita

Scopri come la psicologia delle emozioni può aiutarti a comprendere meglio te stesso e migliorare le tue relazioni quotidiane

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Marco Evangelisti

Ingegnere Software, Milano

Chi Ha Già Intrapreso Questo Cammino

"Per anni ho faticato a gestire lo stress del lavoro e le relazioni difficili con i colleghi. Il corso di psicologia delle emozioni mi ha insegnato tecniche pratiche che uso quotidianamente. Ora riesco a riconoscere i miei pattern emotivi prima che diventino problematici e ho sviluppato una maggiore empatia verso gli altri."

I Risultati Parlano Chiaro

850+

Partecipanti ai nostri corsi dal 2022

92%

Riporta miglioramenti nella gestione emotiva

Mesi di durata media dei programmi

Anni di esperienza nel settore

Il Nostro Approccio alla Crescita Personale

Analisi approfondita dei meccanismi emotivi attraverso esercizi pratici e riflessioni guidate
Tecniche di mindfulness applicate alle situazioni quotidiane per sviluppare maggiore consapevolezza
Laboratori interattivi dove sperimentare nuove modalità di comunicazione e relazione
Supporto continuo del gruppo e feedback personalizzato per monitorare i progressi
Strumenti concreti da utilizzare in famiglia, al lavoro e nelle relazioni interpersonali

Le Fasi del Percorso di Crescita

Esplorazione Personale

Identifichiamo insieme i tuoi pattern emotivi ricorrenti e le aree su cui desideri lavorare. Questa fase include questionari di autovalutazione e sessioni di riflessione guidata.

Apprendimento Teorico

Studiamo i fondamenti della psicologia emotiva attraverso materiali accessibili e discussioni di gruppo, collegando sempre teoria e vita quotidiana.

Pratica Guidata

Sperimentiamo tecniche concrete in situazioni simulate e reali, con il supporto del gruppo e feedback personalizzato per ogni partecipante.

Inizia il Tuo Viaggio di Consapevolezza

I prossimi corsi inizieranno a settembre 2025. Scopri tutti i dettagli e le modalità di partecipazione.

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